viernes, 22 de septiembre de 2023

Como Dejar de Tartamudear En 7 Días: El Método Más Efectivo de Todos Para Eliminar la Tartamudez

https://tinyurl.com/Comunicarse-Sin-Trabas


"¡Descubre Cómo Deshacerte De La Tartamudez Con Efectivas Técnicas Y Convertirte En Una Máquina De La Comunicación Fluida En 7 Días O Menos!"


Por Isaac Iannetti.


 ¿Te has preguntado alguna vez cómo lograr controlar tu tartamudez?


¿Has notado que las personas que NO tartamudean son más felices que las personas que padecen de tartamudez?




De: Isaac Iannetti, Ex-Tartamudo, Investigador de la Tartamudez y Trastornos del Lenguaje, y autor del curso Comunicarse Sin Trabas™.



Estimado Paciente de Tartamudez,

Es probable que te hayas dado cuenta de lo importante que es comunicarte y poder llegar a otras personas, si deseas ser feliz y tener éxito en la vida.
La verdad es que personalmente me tomó muchísimo tiempo resolver esto. Y me tomó incluso bastante más tiempo volver a reintegrarme en actividades sociales, donde había muchas personas.

Pero una vez que logré controlar mi tartamudez y hablar fluidamente y sin inconvenientes, toda mi vida ha cambiado (y mi confianza y seguridad se han disparado y aumentado de manera espectacular).

Y ahora, cuando miro hacia atrás en el tiempo, puedo ver todas las ocasiones y lugares donde las cosas habrían sido mucho mejor… si tan sólo hubiera podido comunicarme sin tartamudear con las demás personas.

Hoy, te puedo garantizar que puedo ayudarte a eliminar completamente la tartamudez de tu vida.

Te puedes estar diciendo: “Claro, Isaac. Pero para ti es fácil decirlo ya que ahora no sufres como antes."


¿Cómo Llegué a Curarme Completamente De La Tartamudez?

En los últimos 5 años, a través de un extenso proceso de experimentación, he desarrollado un sistema probado respaldado por incontables horas y horas de investigación para poder eliminar la Tartamudez. Las técnicas que he desarrollado durante todo este largo proceso tienen un impacto poderoso en las personas que han logrado conocerlas.


Mi larga y frustrante batalla...

Cuando era niño, me diagnosticaron tartamudez a la edad de 5 años. Fue algo con lo que tuve que lidiar durante toda la escuela, y ya sabes, todas las burlas y discriminaciones de mis compañeros de clase terminaron por hacer de mi vida algo muy angustiante. En algunos momentos llegué a sentirme tan desesperado que comencé a odiarme por mi incapacidad. Yo no merecía eso.

Mi madre me comprendía poco, y muchas veces me pedía que hablara bien, sin saber lo que realmente sucedía en mí. Esto me hacía sentir tan inútil que terminé cayendo en una profunda depresión.  Por suerte, mi madre logró percatarse, y cuando tenía 6 años de edad me llevó donde un especialista, donde el tratamiento duró aproximadamente dos años.

Para mi alegría, el especialista me ayudó mucho, y pude lidiar bastante bien con mi problema de tartamudez durante los años siguientes, excepto por una u otra ocasión donde llegaba a trabarme, pero era realmente en pocas ocasiones.

Luego crecí, y en la secundaria jamás tuve problemas para comunicarme. La tartamudez para mí ya era un problema del pasado y mi vida se desarrollaba con completa normalidad. Tuve un par de novias, muchos amigos, fiestas, y hasta fui el presidente de mi clase durante 2 años consecutivos.

Sin embargo…

Cuando comencé la Universidad, todo marchaba muy bien, hasta que un día durante una salida con amigos estábamos por volver a casa, y una chica se acerca para pedirme un último baile. Le iba a contestar que ya nos íbamos, pero NO PUDE. Lo intenté nuevamente hasta que logré decirlo con mucha dificultad. Todos se rieron, y mi corazón latía fuertemente debido a la vergüenza. Mi tartamudez había vuelto estrepitosamente. Yo tenía 20 años y que la tartamudez volviera nuevamente a esa edad fue desesperante. En ese momento rogué porque sólo fuera durante esa única oportunidad.

A la mañana siguiente, me sorprendí al notar que tartamudeaba ligeramente. No le di mucha importancia, y me dirigí normalmente a mis clases en la Universidad. Yo en ese momento estaba cursando Medicina. Sin embargo, no tenía la más mínima idea de que mi vida estaba a punto de cambiar rotundamente.

Pocos días después, mi tartamudez comenzó a aumentar, y no lograba comunicarme bien con los demás. Comencé a sentirme estresado, y todos los fantasmas de mi infancia volvieron a aparecer. La inseguridad e impotencia volvieron a ser parte de mi vida. Intenté de todo, pero no pude hacer que la tartamudez desapareciera.

Visité a mi médico, pero no sirvió de nada. Él pensó que sólo era un problema debido al estrés por mis estudios.

Traté de descansar y relajarme, lo que ayudó un poco, pero no podía deshacerme del todo de mi problema, que me tenía bastante limitado. Tenía que hacer algo rápido antes de que siguiera destruyendo mi vida aún más.

Continué visitando varios médicos y otros especialistas, pero no obtuve resultado. Finalmente me cansé de todo, y decidí tomar medidas extremas para poder deshacerme de este problema que me impedía comunicarme con las personas.

Hice una serie de descubrimientos claves, y tuve la suerte de centrarme en cosas que realmente funcionaban para mí.


5 Años de Extensa Investigación y Experimentación

Por cierto, deje de tomar todos los medicamentos que los médicos me recetaron. Hice todos los esfuerzos por encontrar una solución natural a mi problema, a pesar de todo lo que los médicos y otras personas decían.

Comencé a investigar durante largas noches acerca de cómo curar la Tartamudez y de forma permanente, para siempre.  ¡Estudié muchísimo! Invertí en todos los libros que encontré relacionados con los problemas del habla, con terapias, tratamiento y técnicas.

Pasé horas y horas prácticamente devorando libros y publicaciones especializadas en problemas relacionados con el habla y la tartamudez. En un punto, llegué a leer 247 libros, y me sabía todo con lujo y detalle. Había memorizado todo lo que estaba leyendo durante mi investigación.

También me acerqué a los centros y fundaciones de tartamudos, en donde pude entrevistar a muchas personas que también padecían el mismo problema, y también a expertos que se dedicaban a ayudarlas. Gracias a ellos, no hubiera sido posible encontrar un tratamiento efectivo para mi Tartamudez.


¡Mi Tartamudez DESAPARECIÓ Completamente!

Sin duda, me tomó algunos años de investigación llegar a lo que he alcanzado, para saber realmente qué es lo que funciona. Todo después de una angustiosa etapa, de ensayo y error, tratamientos inútiles, muchas decepciones, una serie de técnicas me permitieron liberarme por fin de la Tartamudez.

Me sentí muy feliz en el momento en que pude ver que tenía todo bajo control, y que después de años de sufrimiento e incapacidad para comunicarme me había librado totalmente de la tartamudez.


Yo Sé Lo Que Es Luchar Contra La Tartamudez… Y Sorprendentemente  Todas Las Personas Que Han Utilizado Las Técnicas Obtuvieron Los Mismos Resultados

Quedé totalmente fascinado cuando mis técnicas para eliminar la tartamudez ayudaron exitosamente a otras personas. Comencé a probarlas en aquellas que sufrían de tartamudez por muchísimos años, y obtuvieron los mismos impactantes y poderosos resultados.

En promedio, en menos de 2 semanas los hombres y mujeres que probaron haciendo el experimento consiguieron librarse completamente de su Tartamudez. ¡Hubo algunos casos en que en menos de una semana obtuvieron resultados sorprendentes!

Lo mejor de todo esto, es que estas técnicas logran ahorrarte incontables horas y miles de dólares en terapias con logopedas, y también en ineficaces medicamentos. Simple, pero potente ¿verdad?

Algo aún más hermoso, es que cualquier persona con cero experiencia con terapias para combatir la Tartamudez puede usar estas técnicas para eliminar su problema de tartamudez para siempre.

Seriamente, imagina despertarte cada día sin tener que sentirte infeliz porque la tartamudez te persigue a todas partes. Imagina que puedes comunicarte eficazmente con quien sea. Confía en mí. Yo ahora puedo relacionarme con los demás, y soy capaz de hablar relajada y fluidamente, con confianza.

Y tú también puedes hacerlo, independiente de lo que quieras de la vida, en cualquier momento, con tu esposa, tus hijos, tus amigos, ¡con quien sea!


Déjame Decirte La Razón Principal Por La Que Tartamudeas...

La razón principal porque las personas tartamudean es porque quieren entrar en ciertos estados emocionales de la mente que provoca que comiencen a tartamudear. Esos estados emocionales  actúan como disparadores de la tartamudez.

Para entrar más en detalle, las personas no tartamudean en las palabras que están diciendo. Cuando realmente comienzan a tartamudear es cuando dicen una palabra específica que causa ciertos estados emocionales.

¿Sabías que tu tartamudez está directamente relacionada con no exhalar mientras hablas? Lo que sucede entonces es que la tartamudez se convierte en parte de tu condicionamiento al provocar un cambio en los patrones de respiración habitual, y esto hace que sea mucho más difícil hablar sin las técnicas adecuadas para corregirlo.


Esto Es Lo Que Te Puede Suceder Si Llegas a Eliminar Tu Tartamudez y Logras Comunicarte y Ser Escuchado De Una Vez Por Todas

Estas son algunas de las cosas que me han sucedido en el último año de mi vida, como resultado de haber tomado acción y lograr controlar completamente mi tartamudez:

• Mi confianza se ha disparado por el cielo
• Por primera vez tengo una pareja estable por más de 6 meses
• Pasar una entrevista de trabajo exitosamente
• Estar en eventos y actividades sociales

Debes tener en cuenta: Se trata de cosas que ocurrieron como resultado de mis descubrimientos y las técnicas que aplique en mí. Ninguna de ellas llegó a mí a través de las visitas a médicos, medicamentos, o algún tipo de artefacto.


He Aquí Por Qué Esto Es Importante Para TI

Después de muchísimo tiempo, luego de haber aplicado las técnicas en mí y en otras personas, muchísimas otras han llegado para preguntarme acerca de cómo he podido curarme de la tartamudez. Llamadas telefónicas, correos electrónicos, visitas en mi casa, hasta varias personas han llegado a buscarme a mi nuevo trabajo.

A causa de esto, decidí crear un curso sobre cómo hacerlo. Y por lo tanto, TÚ ahora puedes aprender cómo hablar fluidamente y sin ningún tipo de complicaciones.
Este curso nació realmente gracias a una asociación entre yo… y uno de los expertos más impresionantes que he conocido sobre el tema. (Sí, lo conocí en una de las fundaciones para tartamudos que nombré anteriormente)

El nombre de mi socio es Andrés. Él me guió y estuvo a mi lado durante todo el proceso.

Andrés resulta no sólo ser un experto en el tema de la tartamudez y trastornos del lenguaje, sino que también es psicólogo especializado en temas como el estrés y depresión.

Él es prácticamente mi salvador, y también la persona más importante y la primera que consideraría para un problema de tartamudez.

Andrés y yo nos conocimos en una de las fundaciones para tartamudos que yo visitaba. Inmediatamente nos conectamos, porque ambos teníamos un interés real sobre la tartamudez, y específicamente sobre cómo lograr hablar fluidamente.

Por eso hemos decidido hacer un curso intensivo para compartir nuestra investigación y experiencia personal… así como nuestras técnicas probadas paso a paso para eliminar la tartamudez, que te ayudarán a hablar fluidamente.


El curso se llama:



Comunicarse Sin Trabas™ ¡Utilizando técnicas simples, rápidas y efectivas para
curar la tartamudez y comunicarse eficazmente para
siempre!




En este curso, Andrés y yo hemos plasmado todo nuestro conocimiento, y vamos a enseñarte el arte, las técnicas y los pasos para comunicarte de una vez por todas y sin trabas.

Hemos descompuesto el proceso de la tartamudez, y te enseñaremos exactamente cómo hablar sin tartamudear.

Los beneficios que puedes obtener con este curso (y qué descubrirás en él):

• Las técnicas claves para comprender y deshacerte de la tartamudez
• Cómo la tartamudez se logra manejar rápidamente, y la frecuencia de las trabas disminuyen hasta desaparecer por completo para siempre.
• Cómo aumentar tu confianza y seguridad para desenvolverte socialmente (y la mejor parte es que no requiere ningún esfuerzo adicional o medicamento, y requiere muy poco tiempo)
• Mejorar tus habilidades de comunicación para desenvolverte fácilmente en una entrevista de trabajo y poder optar a un cargo.
• La mejora continua de todos tus problemas de salud relacionados a tu tartamudez, como la ansiedad, el estrés y la depresión.
• A medida que vaya disminuyendo tu tartamudez, irás sintiéndote cada vez más feliz, tranquilo y seguro.
• Ser escuchado sin problemas por todas las personas que te rodean e interactúas a diario.
• Lograr hablar fluidamente y durante largo rato al teléfono, sin ningún tipo de limitaciones.
• Salir a todo tipo de actividades sin temor a ser objeto de burlas y desprecios.
• Cómo aumentan drásticamente tus probabilidades de encontrar pareja.
• Nunca más sentirte limitado para realizar cualquier tipo de acción.
• Lograr ser y hacer lo que realmente deseas en la vida

Y mucho, mucho más…

En el momento que finalices el curso, tendrás una comprensión completa sobre cómo te afecta la tartamudez, y también tendrás a mano las técnicas necesarias para deshacerte completamente de tu problema.


¿Por qué estamos entregando este curso?

Tal vez te preguntes por qué querríamos dar un curso como este, y compartir nuestras técnicas “secretas” para eliminar la tartamudez.
La respuesta es muy simple: Porque no existe nada como esto.

Andrés y yo hemos discutido este tema desde hace un tiempo hasta ahora, y finalmente nos dimos cuenta de que nuestro conocimiento combinado sobre cómo eliminar la tartamudez sería un gran aporte para todas las personas que sufren de tartamudez, que es prácticamente estar muerto en vida… Sí, suena muy trágico, pero de tal magnitud es el impacto que la tartamudez tiene en nuestras vidas.
Existen algunos cursos que son introducciones maravillosas acerca del funcionamiento y todo el proceso de la tartamudez.

Pero ningún curso que hemos encontrado hasta ahora explica cómo combatir efectivamente la tartamudez.

Y es algo que realmente te vamos a explicar.

Cuando entiendas la estructura de cómo combatir la tartamudez, así como las técnicas específicas y las medidas necesarias para hablar fluidamente y con seguridad, lograrás fácilmente ser una persona nueva, llena de confianza  y felicidad.
Esa es la simple ecuación.


Este Curso Es Para TI Si:

• Has intentado controlar tu tartamudez, pero ha sido una completa pérdida de tiempo y energía sin lograr ver resultados positivos.
• Has gastado cientos de dólares en costosas sesiones de terapias con especialistas y que sólo han terminado por perder todo tu dinero y no tu tartamudez.
• Tienes miedo de tartamudear en público, y por lo tanto EVITAS comenzar conversaciones o realizar preguntas a otras personas.
• Buscas poder comunicarte y ser escuchado en cualquier circunstancia de tu vida diaria.

El Curso Lo Obtienes De La Siguiente Manera:

Este curso es entregado en formato electrónico descargable, y se encuentra en formato de archivo PDF.

Si por alguna razón pierdes tus archivos, serás capaz de acceder a ellos tan pronto como lo desees, desde tu correo electrónico o la página de miembros.


Tu Acceso Especial A Comunicarse Sin Trabas™

Como probablemente sabes, las consultas a especialistas de la tartamudez van entre los $200 y $500 dólares por persona. Suponiendo que tienes dos consultas por semana, estarías gastando aproximadamente $2400 dólares al mes, lo que significa $28800 dólares al año.

Las técnicas que vas a aprender son el resultado de cientos de horas de investigación, pruebas-errores y muchísimo desarrollo, así como miles de dólares (y probablemente mucho más) de tiempo y dinero invertidos.

Si este curso fuese uno más de los que comúnmente se venden, probablemente debería costar unos varios cientos de dólares.

Sin embargo, puesto que nuestro propósito y el de este curso es ayudarte a eliminar tu tartamudez, hemos decidido poner un precio muy razonable al curso, para que todas las personas, no importando su condición, puedan acceder a él.

El costo para acceder a Comunicarse Sin Trabas™  es de sólo $47!


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Este es un curso paso a paso, con un plan estratégico para deshacerte completamente del estrés y todas las consecuencias que tiene en tu vida.

Después de años de investigar sobre este tema, he diseñado un completo sistema para no sufrir más, y lograr llevar una vida plena y sin complicaciones, llena de paz y armonía.

En este curso aprenderás TODO, desde cómo liberarte del estrés en cuerpo, mente y alma, y las estrategias necesarias para comenzar una vida libre de estrés desde el primer día de práctica.

El valor de este curso se calcula en $57.95 por sí solo.


Sin embargo, este curso todavía no está disponible para la venta, pero tú lo obtendrás como bonificación gratuita si eliges obtener Comunicarse Sin Trabas™ por solo $47.



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Finalmente, Déjame Preguntarte Algo...

¿Qué valdría la pena si pudieras despertar un día sin tartamudez y poder realizar las cosas que nunca has realizado debido a tu condición, y comunicarte excelentemente con quien se te cruce por delante, en tan sólo UNA semana?

Imagínate a ti mismo en pocas semanas, o un año a partir desde ahora..
¿Continuas sufriendo esta angustiosa condición que no tienes la culpa de padecer? ¿Te sigue produciendo estrés, timidez y una constante angustia por no poder hacer lo que realmente deseas? ¿Sigues eligiendo aislarte, incluso arriesgándote a pasar solo por el resto de tu vida?

¿O estás viviendo una vida plena, llena de satisfacciones y libre de la Tartamudez, disfrutando de tu confianza y una renovada energía, sin todas las frustraciones que te provocan las continuas trabas?

La elección es tuya…

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Si eres una de esas personas especiales que realmente desea probar una solución real, probada y efectiva para la Tartamudez, y dispuesta a hacer todo lo posible y necesario para finalmente liberarse por completo del problema, entonces únete a nosotros y ordena hoy Comunicarse Sin Trabas™. Recuerda que si sólo te limitas a pensar en tu condición nunca tendrás resultados, y de seguro te pasaras el resto de tu vida angustiado buscando una solución. Una mejor salud sólo está reservada para aquellos que toman acción.

Sinceramente, y buscando poder ayudarte.

Tu amigo y guía,

Isaac Iannetti,


Ex-Tartamudo, Investigador de la Tartamudez y Trastornos del Lenguaje, y autor del curso Comunicarse Sin Trabas™.

P.P.D. No olvides que si ordenas hoy también obtendrás el bono “Sin Estrés De Por Vida” GRATIS, pero no te puedo garantizar este precio durante muchos días más. Obtén el curso ahora, y aprovecha la oportunidad de ahorrar.

P.P.P.D. Te voy a dar una razón más por la que deberías ordenar este curso ahora: Te dará las técnicas necesarias para eliminar de por vida la Tartamudez, en cuestión de días. No es necesario que pierdas horas y horas de tu tiempo buscando información que puede no ser fiable, cuando tienes al alcance de tu mano las técnicas exactas para controlar todas las trabas que afectan tu vida.



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Qué Hacer Para No Tartamudear: 7 Consejos Efectivos Para Vencer el Tartamudeo al Hablar

 

Quieres saber qué hacer para no tartamudear? La tartamudez es un desafío que afecta a muchas personas en todo el mundo. 

Puede ser una experiencia frustrante y limitante, pero es importante saber que se puede superar. 

Te gustaría dejar de tartamudear de forma fácil, efectiva y en poco tiempo? Desarrolla una habla fluida y relajada con este increíble método!

En este artículo, exploraremos siete consejos efectivos para ayudarte a vencer la tartamudez al hablar y mejorar tu fluidez en la comunicación.

1. Busca la ayuda de un profesional de la salud:

El primer paso para abordar la tartamudez es buscar la orientación de un profesional de la salud, como un logopeda o terapeuta del habla. 

Ellos pueden evaluar tu situación de manera individual y desarrollar un plan de tratamiento personalizado que se adapte a tus necesidades específicas.

2. Practica la relajación:

La ansiedad y la tensión pueden agravar la tartamudez. Aprender técnicas de relajación, como la respiración profunda y la meditación, puede ayudarte a mantener la calma en situaciones de habla. 

La relajación reduce la presión que sientes al hablar y puede disminuir la frecuencia de los bloqueos.

3. Habla a un ritmo más lento:

Hablar más despacio te brinda más tiempo para pensar en lo que quieres decir y reduce la presión para comunicarte rápidamente. 

Practica hablar a un ritmo pausado y enfócate en la claridad y la pronunciación en lugar de la velocidad.

4. Utiliza técnicas de modificación del habla:

Los terapeutas del habla a menudo enseñan técnicas de modificación del habla que pueden ayudarte a controlar la tartamudez. 

Estas técnicas incluyen la prolongación de sonidos y el uso de pausas deliberadas para romper el ciclo de la tartamudez.

5. Aprende a aceptarte a ti mismo:

La aceptación personal es clave para superar la tartamudez. Recuerda que la tartamudez no define quién eres como persona. 

Trabaja en aceptarte a ti mismo y en entender que todos tienen dificultades en algún aspecto de la vida.

6. Practica la comunicación:

La práctica constante es esencial para mejorar tus habilidades de comunicación. Habla con amigos y familiares en un ambiente cómodo y seguro. Cuanto más practiques, más confianza ganarás.

7. Establece metas realistas:

Es importante establecer metas realistas en tu proceso de superación de la tartamudez. No esperes resultados instantáneos; la mejora llevará tiempo y esfuerzo. 

Celebra cada logro, por pequeño que sea, en tu viaje hacia una comunicación más fluida.

La tartamudez puede ser un desafío, pero con paciencia, apoyo y los consejos adecuados, puedes superarla. 

Busca la ayuda de un profesional de la salud, practica la relajación, habla a un ritmo más lento, utiliza técnicas de modificación del habla, trabaja en la aceptación personal, practica la comunicación y establece metas realistas.

Con determinación y esfuerzo, puedes ganar confianza y mejorar tu habilidad para hablar con fluidez. Recuerda que la tartamudez no define quién eres, ¡y tienes el poder de superarla!

 Es posible dejar de tartamudear en pocos días y de forma natural?

No permitas que tu padecimiento se vuelva un impedimento!

Conoce las técnicas más efectivas para eliminar la tartamudez fácil y rápidamente!


miércoles, 3 de noviembre de 2021

Problemas del Habla: 7 Consejos Para Expresarte Sin Trabas y Sin Ansiedad

 

¿Tienes problemas del habla o miedo a hablar en público? Bueno, no estás solo. Muchas personas sufren de ansiedad por el desempeño cada vez que se les presenta el desafío de pararse en un podio o iniciar conversaciones con gente nueva.

Esta fobia puede incluso volverse intensa hasta el punto de provocar ataques de pánico. Si eres como la mayoría de las personas, evitas la vergüenza pública evitando hablar en público por completo. 

Te gustaría eliminar el tartamudez de forma fácil, efectiva y en poco tiempo? Descubre el método que te ayudará a hablar sin trabas y expresarte como nunca antes!

Ese no es el enfoque correcto para este problema, ya que cuanto más evitas hablar en público, más se exacerba el problema para volverse crónico y perturbador. No te dejes engañar para que te retires a tu zona de confort.

Prueba estas 7 técnicas para superar los problemas del habla:

Prepárate a fondo

La mayoría de las personas están ansiosas por hablar en público debido al temor de no poder tener suficiente conocimiento sobre el tema en cuestión. Temen que alguien del público les haga una pregunta difícil que no están lo suficientemente equipados para responder.

Puedes solucionar este problema preparándote a fondo y ganando suficiente confianza en tu capacidad para entregar de manera óptima el tema. Asegúrate de ensayar e investigar a lo largo y ancho. Programa tus presentaciones de ensayo para asegurarte de que tu presentación se ajuste a tu tiempo limitado en el escenario.

Otro impulso de confianza es asegurarte de que no te limites a memorizar palabras. Comprende todos los conceptos de la presentación para asegurarte de que no te perderás durante la presentación.

Memorizar palabra por palabra es arriesgado porque puedes olvidar algunas palabras o, en algunos casos extremos, algo podría interferir con tu línea de pensamiento e interrumpir tu flujo. Solo recuerda los puntos clave y los subtemas clave y completa el resto durante la presentación.

No te apresures

Principalmente, apresurarse significa hablar rápido sin importarte si tus puntos son claros o no, o sin preocuparte mucho por tu lenguaje corporal. Cuando hablas rápido, tus patrones de respiración cambian y comienzas a experimentar dificultad para respirar y falta de aire.

A veces, puedes quedarte sin aire o verte obligado a contener la respiración abruptamente. Esta no es una buena señal porque la gente notará tu inquietud y probablemente comenzará a analizarte como persona en lugar de enfocarse en lo que tienes que decir. Si pierdes la conexión con tu audiencia, parece poco amigable y eso aumenta tu ansiedad.

Practica el control de voz

Hay muchos planes de voz únicos que puedes aprovechar si deseas practicar el control de voz. Al final de la práctica, habrás aprendido a respirar a través del diafragma en lugar del pecho.

“La respiración diafragmática es una técnica invaluable para cualquier artista público, incluidos cantantes, pastores y oradores públicos. Le permite mantener las notas y la voz durante un período prolongado sin quedarte sin aliento. Sonarás fabuloso durante toda la presentación, no importa cuánto tiempo ”., dicen los expertos en terapia de lenguaje, Speechaim.

Involucrar a la audiencia

El truco aquí es hacer que tu presentación sea una interacción bidireccional en lugar de crear un monólogo. El desafío de tener un monólogo es que llevarás la carga de educar a la audiencia y entretenerla tú solo. A menos que seas un comediante, es casi imposible reducir el aburrimiento de la audiencia al dar un monólogo.

La interacción bidireccional, por otro lado, te permite hacer preguntas e involucrar a la audiencia para mantenerla activa. Darles un minuto para discutir entre ellos te permite tomar un respiro, durante el cual puedes reorganizar tus pensamientos.

Trabaja en tu lenguaje corporal

Tu lenguaje corporal transmite casi tanta información como las palabras que hablas, si no más. No permitas que tu ansiedad se refleje en tu rostro o en tu postura de pie. Ten en cuenta la posición de tus manos, la postura de pie, las expresiones faciales y los movimientos en el escenario.

No intentes "luchar" contra tu miedo

Ocultar tu ansiedad la hace aún más obvia para la audiencia. Simplemente consíguelo todo y quédate en el momento. Deja de recordarte a ti mismo que no mereces estar en ese escenario. No sigas comprobando si se dan cuenta de lo ansioso que estás.

La presencia en el escenario es clave

Está presente y muestra suficiente entusiasmo y energía hacia el tema en discusión. Deja que todos en el auditorio sientan tu presencia. Sonríe libremente sin forzar nada. Fluye con naturalidad y demuestra a todos que disfrutas estar allí.

Conclusión

Desarrollar sólidas habilidades para hablar en público es importante tanto en tu vida personal como en tu carrera. reduce tu ansiedad y aumenta tu confianza de manera significativa, lo cual es necesario para el éxito en casi todos los aspectos de la vida.

Tal vez no hables mucho en público, pero nunca puedes estar seguro de que nunca surgirá la necesidad de hablar frente a una gran multitud. Es mejor estar preparado que arrepentido.

Quieres dejar de tartamudear?
 
Logra expresarte de forma correcta y sin nerviosismo!
 
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martes, 19 de mayo de 2020

Como Hablar Sin Tartamudear: Consejos Para Tener una Conversación Fluida


Quieres saber como hablar sin tartamudear? Al igual que aprender nuevas habilidades como nadar o tocar el piano, aprender estas nuevas formas de hablar requiere mucha práctica para que realmente puedas hacerlo.

No es muy bueno decir "Sé que tengo que mover los brazos". ¡Tienes que meterte en el agua y nadar!

Quieres dejar de tartamudear y hablar de forma confiada, fluida y sin pausas? Descubre el método más innovador que te ayudará a detener el tartamudeo de una vez por todas!




Para nadar bien, o pedalear bien, o tocar bien el piano, necesitas aún más práctica para que se vuelva "automático". Esto significa que no tienes que pensar dónde está cada dedo o pie, y puedes hacerlo rápidamente.

¿Te sientes frustrado, molesto o avergonzado cuando tartamudeas?

Si deseas poder hablar con tus amigos, familiares y maestros con facilidad y fluidez sin tartamudear, también necesitarás mucha práctica.

¿Sabes qué tan rápido tienes que mover tus cuerdas vocales, lengua y labios cuando hablas? ¡La mayoría de la gente dice más de 150 sonidos por minuto!

No tendrás mucho tiempo para pensar, ¡realmente necesitas que tus nuevas habilidades de habla fluidas sean automáticas!

Aquí hay algunos recordatorios efectivos sobre cómo detener la tartamudez y desarrollar las habilidades del habla fluida:

Recordatorios generales

No te apresures a hablar. Es difícil hacer algo bien cuando te apresuras. Respira natural y fácilmente para que no te quedes sin aire cuando hables.

A veces las personas intentan ayudar y sugerirte "respirar hondo", ¡no te excedas!

Si te encuentras tartamudeando o a punto de tartamudear, recuerda:

Comienza tu voz "suavemente".

Piense en "cámara lenta": Reduce la velocidad con la que mueves los labios o la lengua.

¿Es una palabra larga? Recuerda enfatizar una sílaba en particular, o "agrega un rebote" a la palabra para que sea más fácil de decir.

Las personas como cantantes o jugadores de fútbol tienen ejercicios de "calentamiento" que hacen regularmente. Aquí hay algunas sugerencias para el "calentamiento del habla".

Ejercicios de calentamiento del habla

Digamos que tu "vocal larga" suena varias veces lenta y suavemente durante aproximadamente 1 minuto.

Lee una historia favorita o un poema en voz alta. Respira natural y fácilmente. Comienza cada oración, o línea, con tus sonidos suaves. Mantén la voz activa para la oración o la línea (¡no te esfuerces!). Leer por unos 5 minutos.

Escúchate a ti mismo mientras haces los ejercicios anteriores. Así es como te gustaría hablar con tu maestro, familia y amigos: con fluidez, facilidad y confianza.

Las personas que te rodean pueden ayudarte. Si notas palabras o situaciones en las que siempre tienes dificultades, díselo a tus padres, amigos, cónyuge o a tu terapeuta del habla para que puedan ayudarte.

Te gustaría eliminar la tartamudez de forma fácil, rápida y efectiva?
 
No sufras más vergüenza al hablar, no seas objeto de burlas y maximiza tu potencial!
 
Conoce las técnicas más efectivas para eliminar la tartamudez de una vez por todas y para siempre!
 


jueves, 18 de julio de 2019

Tartamudez y Ansiedad: 3 Consejos Para Reducir el Tartamudeo por Ansiedad

https://tecnicasparanotartamudear.blogspot.com/2017/08/como-dejar-de-tartamudear-en-7-dias-el.html

Sufres de tartamudez y ansiedad? Está absolutamente bien ser emocional y sentir entusiasmo al hablar. El corazón comienza a latir rápido, tu cuerpo está generando energía adicional. Especialmente cuando hablas frente a mucha gente.

Pero el tartamudeo trae un nuevo universo de miedos, preocupaciones, emociones negativas y comportamientos de huida.

Te gustaría dejar de tartamudear de forma fácil, efectiva y en poco tiempo? Desarrolla una habla fluida y relajada con este increíble método!




¿Cómo podemos reducir o incluso eliminar la tartamudez causada por la ansiedad?

Consejo # 1: Piensa en tu mensaje y en la conexión con tu audiencia

Incluso antes de comenzar a hablar, muchas cosas suceden en nuestra mente y en nuestro cuerpo.

Hay muchas cosas en las que podemos concentrarnos. Donde podemos poner el énfasis. Y nuestra mente tiende a centrarse en las cosas que trata como "peligro".

Pensamientos como: "Voy a tartamudear. Me veré estúpido. Me sentiré horrible. Todos se reirán de mí. Se burlarán".

Todo tipo de cosas malas. Y el problema es que no podemos apagarlo. No podemos obligar a nuestra mente a no pensar en ello.

Lo que podemos hacer es tratar de enfocarnos en otra cosa porque nuestra mente no puede enfocar varias cosas a la vez.

Así que tratamos de superarlo. Y en este punto puedo decirte que eres maravilloso, que eres brillante. Y sí, lo eres, pero no ayuda mucho en ese momento.

Antes que nada. No es sobre ti. Se trata de ellos. ¿Porqué estás hablando? Probablemente, tienes algo que decir, algo que compartir. Tal vez quieras persuadir a esa persona para que haga algo.

Tal vez quieras compartir algún sentimiento o quieres que se sientan de alguna manera. O quieres dar alguna información.

Consejo # 2 - Tú lo eliges

Ahora, podemos sentirnos muy diferentes acerca de lo mismo dependiendo de cómo lo tratemos.

Cuando eliges algo, cuando realmente quieres algo y lo haces, generalmente no importa mucho cómo lo hiciste. De todos modos tienes algún sentido de logro.

No se trata solo de ellos, sino también de que te mejores.

Y cuando digo "mejorando", no significa la cantidad de impedimentos que tienes, o qué tan graves son. Puede ser el criterio si estás trabajando para mejorar tu habla, pero el criterio principal es tu mensaje.

¿Cómo entregaste tu mensaje? ¿Tuviste algún mensaje? ¿Fuiste abierto y transparente con esa persona? ¿Conseguiste construir una conexión emocional?

Cuando empiezas a verlo de esta manera, ves que es una experiencia valiosa. Estás aprendiendo de ello. Es un reto que te puede hacer mejor.

Consejo # 3 - Respiración y relajación.

Entonces, antes de comenzar a hablar, hemos hecho un poco de preparación mental. Ahora, ¿cómo podemos ayudar a nuestro cuerpo a reducir la ansiedad?

Bueno, no podemos controlar nuestro corazón que empieza a latir rápido, ¿verdad?

Pero podemos controlar nuestra respiración. Entonces, simplemente respira profundamente y respira lentamente.

De esta manera, establecemos un patrón para que nuestro corazón siga, disminuya la velocidad y reduzca la ansiedad de esta manera.

Otra cosa que podemos hacer es intentar relajarnos.

Nuestro cuerpo acumula mucha tensión. Entonces, si tienes un momento, en el pasillo, en el ascensor, detrás de las escenas en algún lugar, antes de entrar en esa habitación, antes de comenzar a hablar, simplemente acumula toda tu tensión, ponte muy tenso y luego lo dejas todo en una sola exhalación.

Déjate llevar, y luego vas a hablar.

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lunes, 20 de agosto de 2018

Tartamudez y la Dieta: El Rol Que Juega lo Que Comes Para Tratar el Tartamudeo

https://tecnicasparanotartamudear.blogspot.com/2017/08/como-dejar-de-tartamudear-en-7-dias-el.html

La tartamudez es un trastorno del habla en el cual se interrumpe el flujo de habla normal de una persona. Este trastorno puede ser bastante angustiante.

A menudo se caracteriza por comportamientos tales como un rápido parpadeo de los ojos o leves temblores de labios acompañados de un uso prolongado o estirado de cualquier sonido o sílaba en particular, el tartamudeo puede dificultar la comunicación y afectar la calidad de vida.

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El habla se controla mediante ciertos movimientos musculares coordinados, que incluyen la respiración y la producción de la voz a través de la articulación de la garganta, la lengua y los labios.

Las causas del tartamudeo pueden ser de desarrollo, psicógenas o neurogénicas (problema de señal nerviosa) en la naturaleza.

La ayuda para la tartamudez incluye la terapia cognitivo-conductual con sesiones regulares de modulación de voz y habla rítmica, así como métodos para reducir la ansiedad con un experto en terapia del habla.

Al igual que todas las enfermedades y trastornos, mantener una buena nutrición al comer una dieta bien balanceada brinda apoyo a diversas intervenciones adoptadas para las personas que tartamudean.

La nutrición y la dieta pueden afectar el estado de ánimo y los patrones de comportamiento de una persona, y desempeñan un papel importante en el desarrollo cerebral adecuado, especialmente en los primeros años de vida.

Dieta como terapia para la tartamudez

No hay "cura" para la tartamudez. Sin embargo, muchos enfoques pueden aliviar significativamente los síntomas asociados. Algunas personas responden bien a los medicamentos, algunas a las intervenciones conductuales y otras a la terapia nutricional.

Por otro lado, muchos responden a una combinación de los anteriores. La terapia del habla junto con las intervenciones dietéticas pueden resultar en mejoras en el rendimiento escolar y laboral, las relaciones sociales y la autoestima.

En el caso de la tartamudez, el tratamiento médico se adapta según el historial del paciente. Aunque no se especifica una dieta especial como parte del tratamiento, veamos cómo la dieta desempeña un papel en la tartamudez. Aquí están algunas sugerencias:

· En lugar de comenzar el día con cereales ricos en azúcar y refrigerios cargados de grasa, opta por opciones para el desayuno que aumenten la potencia y la proteína.

Los alimentos antitartamudez incluyen granos integrales, frutas, verduras y grasas buenas, junto con proteínas magras.

· Las semillas de lino y el aceite de lino son las fuentes vegetales más ricas en ácidos grasos Omega-3. Los ácidos grasos omega-3 apoyan el desarrollo saludable del comportamiento y el lenguaje infantil.

· Evita colores artificiales, sabores y conservantes; estos acumulan toxinas en el cuerpo, lo que afecta las habilidades de aprendizaje del lenguaje, especialmente en los niños.

· Una dieta para el tartamudeo debe incluir niveles adecuados de vitamina B6 (piridoxina) a través de fuentes naturales y complementarias porque son esenciales para la síntesis de sustancias químicas vitales del cerebro, incluidas la serotonina, la dopamina y la norepinefrina.

· Un cambio en el entorno del tartamudo, provocado por la modificación activa de sus interacciones sociales y familiares, junto con la provisión de entrenamiento del habla, por lo general ayuda.

· Las técnicas alternativas como la hipnoterapia, la relajación regular a través del yoga y la meditación son particularmente útiles como terapias antiestéticas.

Estos tratamientos alivian el tartamudeo y ofrecen ayuda al infundir un sentido de control en las actividades cotidianas y al aumentar la autoestima y disminuir el estrés.


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lunes, 23 de abril de 2018

Tartamudez en Adultos: 5 Razones por las que los Adultos Desarrollan Tartamudeo

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¿Quieres saber qué ocasiona la tartamudez en adultos? Aquí hay una perspectiva aterradora. Al navegar por la vida con un habla fluida, de repente te encuentras incapaz de unir una oración.

Eso es estresante en sí mismo y es lo primero que debes investigar cuando tratas de tratarlo, porque puedes estar dirigiendo tus esfuerzos a tratar el problema equivocado.

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Causas conocidas de tartamudeo y lo desconocido es:

1. Estrés

Cuando digo estrés, no estoy hablando de una cosa. Me refiero a un gran estrés, que nunca es un problema aislado. Es la culminación de eventos que conducen al estrés psicológico, poniendo al cerebro bajo una inmensa presión, por lo que en algún momento, lucha para hacer frente.

El estrés y la tartamudez a menudo van de la mano.

El estrés principal puede atribuirse a duelo, seguridad financiera, trabajo, mantener un techo sobre tu cabeza y problemas emocionales, que cuando una combinación de eventos de la vida se acumulan, se vuelven problemáticos en la medida en que experimentas problemas de salud mental.

Es por esta razón que aquellos que luchan por sobrellevar el estrés deben buscar consejo médico y controlar sus niveles de estrés. Sin hacer eso, el estrés puede llevar a un tartamudeo en desarrollo. Cuando lo hace, este tipo de tartamudeo se conoce como tartamudeo psicógeno.

El tratamiento para un tartamudeo psicógeno no será únicamente con un terapeuta del habla. Se combinará con el manejo del estrés para tratar la causa raíz del tartamudeo, que no es neurológico.

2. Drogas

Esto abarca tanto a aquellos recetados por médicos de cabecera como a las drogas recreativas con las que las personas se automedican, lo que a menudo es el resultado de no tener que lidiar con la primera causa conocida: el estrés.

Sin embargo, puede ocurrir debido a condiciones médicas. Los problemas de salud pueden hacer que tengas que tomar medicamentos con regularidad y, como sabrás, la mayoría tienen efectos secundarios.

Si te enfrentas a un ataque repentino de tartamudeo en la edad adulta, considera cualquier medicación nueva, ya que tratarla podría ser tan simple como cambiar de medicamento a tu médico. Sin embargo, no detengas tus medicamentos para investigarte.

Eso es peligroso. Siempre obtén el consejo de tu médico de cabecera, ya que saben qué medicamentos hacen qué y las alternativas disponibles.

3. Trauma cerebral

Los adultos pueden encontrarse lidiando con un tartamudeo repentino después de cualquier lesión o trauma cerebral. Esto es neurogénico y puede ocurrir como resultado de un accidente cerebrovascular o cualquier evento médico que causa la falta de oxígeno que llega al cerebro.

En el caso de que el tartamudeo sea el resultado de un accidente cerebrovascular, la terapia del habla por lo general formará parte de tu recuperación y puede tener éxito.

4. Reincidencia del tartamudeo del desarrollo

Cualquiera que haya tenido un tartamudeo en la infancia y lo haya superado puede descubrir que el tartamudeo vuelve en su vida adulta. Esto no es inusual y nuevamente la terapia del habla puede funcionar.

A veces, de niño, es posible que hayas aprendido tácticas de evitación y hayas llevado bien al evitar ciertas palabras, lo que te da un problema de habla muy limitado, que no afectó tu vida. Sin embargo, si todavía está allí, puede volver con fuerza.

Cuando el tartamudeo no ha sido completamente erradicado, los eventos de estrés ciertamente pueden contribuir a su recurrencia.

5. Idiopático

Cuando los profesionales médicos no saben por qué, te darán un diagnóstico de tartamudeo idiopático. No significa que eres un idiota. Incluso hay artritis idiopática. Cuando se desconoce la causa, los médicos simplemente diagnostican como idiopática.

Con esto, tu única opción real para el tratamiento es el auto estudio. Es difícil tratar cualquier cosa cuando la causa es desconocida.

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